EX歩数（歩）のグラフ・データ

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EX歩数(歩)のグラフ

2010年11月
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EX歩数のグラフ
日別データ（11月）

11月の「EX歩数」データ推移

日付 EX歩数 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 6204歩 dwn   4399222歩   ラーメン３日目  
11月2日(火) 3350歩 dwn   4402572歩   復活  
11月3日(水) 3737歩 dwn   4406309歩   自宅学習  
11月4日(木) 3203歩 dwn   4409512歩   豚肉のいんげん巻き  
11月5日(金)           飲み会  
11月6日(土) 6918歩 dwn   4416430歩   本日休肝日  
11月7日(日) 3919歩 dwn   4420349歩   鶏チリ＆しめじごはん  
11月8日(月) 9637歩 dwn   4429986歩   しめじご飯のおにぎり＆鶏の照焼...  
11月9日(火) 8848歩 dwn   4438834歩   豚と青梗菜のオイスター炒め  
11月10日(水) 8832歩 dwn   4447666歩   二色そぼろ  
11月11日(木) 10458歩 up   4458124歩   ポークソティーにんにく醤油  
11月12日(金) 10873歩 up   4468997歩   肉巻おにぎり  
11月13日(土) 3843歩 dwn   4472840歩   カレー食べちゃった  
11月14日(日) 7176歩 dwn   4480016歩   終了  
11月15日(月) 9799歩 dwn   4489815歩   鶏のゴマ塩胡椒巻き  
11月16日(火) 6222歩 dwn   4496037歩   豚のチリソース炒め  
11月17日(水) 8769歩 dwn   4504806歩   豚とピーマンのオイスター炒め  
11月18日(木) 10260歩 up   4515066歩   鶏レバー生姜煮  
11月19日(金) 9128歩 dwn   4524194歩   鶏とピーマンのとろとろ  
11月20日(土) 8547歩 dwn   4532741歩   SP野望篇  
11月21日(日) 3138歩 dwn   4535879歩   直売所  
11月22日(月) 6793歩 dwn   4542672歩   鶏むねのごま黒コショウだれ焼き  
11月23日(火) 3409歩 dwn   4546081歩   スーパー温泉  
11月24日(水) 9304歩 dwn   4555385歩   いなり寿司  
11月25日(木) 9452歩 dwn   4564837歩   豚のみそ漬け焼き  
11月26日(金) 9162歩 dwn   4573999歩   柿のみぞれあえ  
11月27日(土) 4215歩 dwn   4578214歩   ラーメン  
11月28日(日) 7159歩 dwn   4585373歩   龍馬伝　最終回  
11月29日(月) 9289歩 dwn   4594662歩   どど～んと豚生姜焼き  
11月30日(火) 9431歩 dwn   4604093歩   鶏の照焼き  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 211,075歩 （先月：238,834歩）
平均数（今月） dwn 7,278.4歩 （先月：8,235.7歩）
最高数（今月） dwn 10,873歩 （先月：27,961歩）
目標達成率（今月） dwn 10.3% （先月：24.1%）
総合データ（～11月）
合計数 4,604,093歩
平均数 7,803.5歩
最高数 27,961歩（記録日：2010/10/11）
目標達成率 16.6%