鶏むねのごま黒コショウだれ焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月22日（月）

鶏むねのごま黒コショウだれ焼き
< 直売所 　｜　スーパー温泉 >
鶏むねのごま黒コショウだれ焼き 画像1
写真）
　鮭わかめのおにぎり＆鶏むねのごま黒コショウだれ焼き
【記録グラフ】
消費カロリー③
322kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
6793歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
9665歩
総歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
83.2kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
9665歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1823kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体温
35.3℃
体温（℃） のグラフ
禁煙日数
372
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
84.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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