鶏むねのごま黒コショウだれ焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月22日(月)

鶏むねのごま黒コショウだれ焼き

< 直売所  | スーパー温泉 >
鶏むねのごま黒コショウだれ焼き 画像1
写真)
 鮭わかめのおにぎり&鶏むねのごま黒コショウだれ焼き












【記録グラフ】
総歩数
9665歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
6793歩
EX歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
消費カロリー③
322kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
禁煙日数
372
禁煙日数() のグラフ
朝体重
83.2kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
35.3℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
9665歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1823kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
84.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
花より団子 2010/11/24 00:31
こんばんわぁ~
うちの主人にも鮭わかめのおにぎりを良く作りますよ。
新米になってから特に冷めても美味しいとお気に入りです。
おにぎりだけでもイケますよね(*^_^*)
 あるきん坊 2010/11/24 08:20
花より団子さん おはようございます 食いしん坊です。

山に行楽に行かなくなったら、、、鮭わかめおにぎりの出番がぐっと減ってしまったので、
普通のお弁当にもいれてみました。
普段はあまりお米食べない私(別にお米嫌いとかアレルギーではないのだけれど)ですが、
鮭わかめおにぎりは大好きです。(^・^)
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