総歩数（歩）のグラフ・データ

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総歩数(歩)のグラフ

2010年11月
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総歩数のグラフ
日別データ（11月）

11月の「総歩数」データ推移

日付 総歩数 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 8398歩 dwn   5385809歩   ラーメン３日目  
11月2日(火) 4106歩 dwn   5389915歩   復活  
11月3日(水) 5510歩 dwn   5395425歩   自宅学習  
11月4日(木) 3255歩 dwn   5398680歩   豚肉のいんげん巻き  
11月5日(金)           飲み会  
11月6日(土) 8931歩 dwn   5407611歩   本日休肝日  
11月7日(日) 5017歩 dwn   5412628歩   鶏チリ＆しめじごはん  
11月8日(月) 11335歩 dwn   5423963歩   しめじご飯のおにぎり＆鶏の照焼...  
11月9日(火) 10384歩 dwn   5434347歩   豚と青梗菜のオイスター炒め  
11月10日(水) 10274歩 dwn   5444621歩   二色そぼろ  
11月11日(木) 12373歩 up   5456994歩   ポークソティーにんにく醤油  
11月12日(金) 13130歩 up   5470124歩   肉巻おにぎり  
11月13日(土) 4436歩 dwn   5474560歩   カレー食べちゃった  
11月14日(日) 7886歩 dwn   5482446歩   終了  
11月15日(月) 11484歩 dwn   5493930歩   鶏のゴマ塩胡椒巻き  
11月16日(火) 7744歩 dwn   5501674歩   豚のチリソース炒め  
11月17日(水) 10753歩 dwn   5512427歩   豚とピーマンのオイスター炒め  
11月18日(木) 12705歩 up   5525132歩   鶏レバー生姜煮  
11月19日(金) 10825歩 dwn   5535957歩   鶏とピーマンのとろとろ  
11月20日(土) 11928歩 dwn   5547885歩   SP野望篇  
11月21日(日) 4092歩 dwn   5551977歩   直売所  
11月22日(月) 9665歩 dwn   5561642歩   鶏むねのごま黒コショウだれ焼き  
11月23日(火) 4797歩 dwn   5566439歩   スーパー温泉  
11月24日(水) 11440歩 dwn   5577879歩   いなり寿司  
11月25日(木) 11478歩 dwn   5589357歩   豚のみそ漬け焼き  
11月26日(金) 10986歩 dwn   5600343歩   柿のみぞれあえ  
11月27日(土) 5848歩 dwn   5606191歩   ラーメン  
11月28日(日) 9667歩 dwn   5615858歩   龍馬伝　最終回  
11月29日(月) 11917歩 dwn   5627775歩   どど～んと豚生姜焼き  
11月30日(火) 12136歩 up   5639911歩   鶏の照焼き  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 262,500歩 （先月：294,756歩）
平均数（今月） dwn 9,051.7歩 （先月：10,164歩）
最高数（今月） dwn 13,130歩 （先月：28,726歩）
目標達成率（今月） dwn 13.8% （先月：24.1%）
総合データ（～11月）
合計数 5,639,911歩
平均数 9,912歩
最高数 28,726歩（記録日：2010/10/11）
目標達成率 21.6%