本日休肝日【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月06日（土）

本日休肝日
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【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
15044歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
8931歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
6918歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
281kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		禁煙日数
356
禁煙日数（） のグラフ
朝体重
82.9kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
8931歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1838kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
84.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
団塊修ちゃん 2010/11/06 22:03 
感心だこと！

もしかして食いしん坊さんの体調が悪い？
　　↑　少し心配。（食いしん坊さんファンより）
 あるきん坊 2010/11/06 22:13 
こんにちは。あるきん坊です。
ご心配をおかけしていますが、食いしん坊は、先週初め体調を崩していましたが復活しています。

来週日曜日に試験がありまして…　　今週はおとなしくお勉強します。
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