尾瀬の草紅葉【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月11日(月)

尾瀬の草紅葉

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【記録グラフ】
消費カロリー③
826kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
27961歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
28726歩
総歩数(歩) のグラフ
食いしん坊 歩数
33242歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝体重
82.6kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
28726歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1809kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
35.3℃
体温(℃) のグラフ
禁煙日数
330
禁煙日数() のグラフ
体重
83.2kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
ボンド88 2010/10/11 18:46
ハイキングにいい季節ですね。
いい汗ながせますよ♪
 あるきん坊 2010/10/12 21:56
こんにちは。あるきん坊です。
約18km完歩しました。不思議と筋肉痛はありません。
よい運動になりました。

きこたん 2010/10/11 21:41
尾瀬・・一回行ってみたいと思いつつ
まだ決行できまへん^^;
 あるきん坊 2010/10/12 21:53
こんにちは。あるきん坊です。
思い立ったら吉日。一見の価値ありと思います。
是非行ってみてください。
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