体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 83.2kg -1kg   6.2kg 禁煙　３２０日目  
10月2日(土) 83.5kg +0.3kg   6.5kg 榛名富士　登頂  
10月3日(日) 83.7kg +0.2kg   6.7kg ケーキ  
10月4日(月) 83.1kg -0.6kg   6.1kg 天使の日  
10月5日(火) 82.8kg -0.3kg   5.8kg ３連休の予定  
10月6日(水) 82.8kg 0kg   5.8kg ミニハンバーグ弁当  
10月7日(木) 83.2kg +0.4kg   6.2kg 鶏ごまパン粉焼き  
10月8日(金) 82.9kg -0.3kg   5.9kg ヒレカツ弁当  
10月9日(土) 83.2kg +0.3kg   6.2kg 命を、燃やせ。  
10月10日(日) 83.1kg -0.1kg   6.1kg 決行  
10月11日(月) 83.2kg +0.1kg   6.2kg 尾瀬の草紅葉  
10月12日(火) 83.4kg +0.2kg   6.4kg 尾瀬の草紅葉②  
10月13日(水) 83.2kg -0.2kg   6.2kg 次は、中禅寺湖  
10月14日(木) 82.6kg -0.6kg   5.6kg 鶏のチリソース  
10月15日(金) 83.5kg +0.9kg   6.5kg 本日　休業中  
10月16日(土) 83.6kg +0.1kg   6.6kg 一ノ倉沢　（谷川岳）  
10月17日(日) 83.8kg +0.2kg   6.8kg 完全休業日  
10月18日(月) 83.3kg -0.5kg   6.3kg さんまのあげ焼き  
10月19日(火) 83.2kg -0.1kg   6.2kg パストラミポークのバケットサン...  
10月20日(水) 82.8kg -0.4kg   5.8kg 鶏のオイスターマスタード炒め  
10月21日(木) 83.3kg +0.5kg   6.3kg 鶏唐揚げ＆のり弁  
10月22日(金) 83kg -0.3kg   6kg 鶏照焼き  
10月23日(土) 83.7kg +0.7kg   6.7kg 豚ひれのマスタードソース  
10月24日(日)       赤城の紅葉  
10月25日(月) 84.2kg +0.5kg   7.2kg 母娘  
10月26日(火) 84kg -0.2kg   7kg 豚の生姜焼き  
10月27日(水) 83.6kg -0.4kg   6.6kg タンドリーチキン  
10月28日(木) 83.1kg -0.5kg   6.1kg ハンバーグ  
10月29日(金) 83.9kg +0.8kg   6.9kg 豚肉のオイスター炒め  
10月30日(土) 84.2kg +0.3kg   7.2kg ラーメン  
10月31日(日) 83.9kg -0.3kg   6.9kg ラーメン２日目  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 83.37kg （先月：82.99kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：0.90kg）
最高値（今月） 84.20kg （先月：84.20kg）
最低値（今月） 82.60kg （先月：82.10kg）
総合データ（～10月）
平均値 88.50kg
増減値 -15.90kg
最高値 99.20kg（記録日：2005/04/17）
最低値 77kg（記録日：1996/11/12）