３連休の予定【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あるきん坊さんのトップページ>記録ノートを見る>３連休の予定
10年10月05日（火）

３連休の予定
< 天使の日 　｜　ミニハンバーグ弁当 >
３連休の予定 画像1
写真）
　豚の生姜焼き




今週末の３連休は、今年２度目の尾瀬に草紅葉を観に行く予定だが、
いまいち天気が良くない予報。

１週ずらすか、行くか　直前まで悩みそうだ…。
【記録グラフ】
消費カロリー③
294kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
5982歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
7941歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
13037歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
82.2kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
7941歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1815kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.8℃
体温（℃） のグラフ
 		禁煙日数
324
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
82.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
なでしこ 2010/10/05 23:37 
こんばんわぁ～
3連休お天気になると良いですね。。
なでしこは捻挫をして7日の南阿蘇行きを断念しました(-_-;)
 あるきん坊 2010/10/06 07:11 
おはよございます　食いしん坊です。

捻挫。　大丈夫ですか？酷いですか？
私も小さいころよくやりました。痛いんですよね。
無理せず湿布してよく冷やしてくださいね。
阿蘇は治ったらゆっくり行けばいいですよね(^・^)。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE