榛名富士 登頂【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日(土)

榛名富士 登頂

< 禁煙 320日目  | ケーキ >
榛名富士 登頂 画像1 榛名富士 登頂 画像2 榛名富士 登頂 画像3
写真)
 榛名山登山バッチ
 榛名富士登山道
 無事 下山



無事に榛名富士登頂しました。
たいした山ではないと侮って普段着で登ってみたら ちゃんと山道でした、、、反省(by食いしん坊)

詳しくはこちら↓
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-80517.html











【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
17424歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
11418歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
5321歩
EX歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
消費カロリー③
263kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
禁煙日数
321
禁煙日数() のグラフ
朝体重
83kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
35℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
11418歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1804kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
83.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
どんぐり27 2010/10/02 18:40
お弁当もおいしそうでした。お二人で歩かれるなんて素敵ですよね。
 あるきん坊 2010/10/03 21:25
こんにちは。あるきん坊です。
トレッキング 今年から始めましたが、
食いしん坊と はまってしましました。(^^ゞ

団塊修ちゃん 2010/10/03 10:28
このところ毎週ですね。週末の好天が続いてるから良いですね。
今回の画像・・・ちょっと不満

食いしん坊さん
私は、公式には禁煙していることになっています。イラッとした時などについ手が出てしまいます。スバッと止めた、あるきん坊さん尊敬しています!
 あるきん坊 2010/10/03 22:02
こんばんは 食いしん坊です。

週末 お天気が良いと、、、ついつい散歩に行ってしまいます。
榛名山は山登りというには軽いコースでしたが、足元ちょっと悪かったです。
イラッとした時につい、、、 吸ってしまうとまたほしくなったりしないのですか? 
非公式にでも喫煙者に逆戻りしないのも 凄いです。
なでしこ 2010/10/05 23:28
こんばんわぁ~
日帰り簡単コースでも気を付けて下さいね(*^_^*)
登山歴30年以上の義父も遭難した事がありますから。。。
 あるきん坊 2010/10/06 07:15
おはようございます 食いしん坊です。

そうですよね。最近は にわか登山者が多いから(自分も含めて)。
私たち初心者2人も 気を付けますね。
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