榛名富士　登頂【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日（土）

榛名富士　登頂
< 禁煙　３２０日目 　｜　ケーキ >
榛名富士　登頂 画像1 榛名富士　登頂 画像2 榛名富士　登頂 画像3
写真）
　榛名山登山バッチ
　榛名富士登山道
　無事　下山



無事に榛名富士登頂しました。
たいした山ではないと侮って普段着で登ってみたら　ちゃんと山道でした、、、反省（ｂｙ食いしん坊）

詳しくはこちら↓
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-80517.html
【記録グラフ】
消費カロリー③
263kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
5321歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11418歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
17424歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
83kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
11418歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1804kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35℃
体温（℃） のグラフ
 		禁煙日数
321
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
83.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
なでしこ 2010/10/05 23:28 
こんばんわぁ～
日帰り簡単コースでも気を付けて下さいね（*^_^*）
登山歴30年以上の義父も遭難した事がありますから。。。
 あるきん坊 2010/10/06 07:15 
おはようございます　食いしん坊です。

そうですよね。最近は　にわか登山者が多いから（自分も含めて）。
私たち初心者２人も　気を付けますね。
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