いなり寿司【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月24日(水)

いなり寿司

< スーパー温泉  | 豚のみそ漬け焼き >
いなり寿司 画像1
写真)
 いなり寿司&筑前煮





休みが多いと太る??
休みの生活パターンが問題か?
















【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
11415歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
11440歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
9304歩
EX歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
消費カロリー③
425kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
禁煙日数
374
禁煙日数() のグラフ
朝体重
84.3kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
35.7℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
11440歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1839kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
20.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
84.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
花より団子 2010/11/25 14:36
こんにちわぁ~
きっと食いしん坊さんの手料理、
手作りおやつがいつでも食べれるからじゃないですか?
我が家はお菓子のストック、お土産などがいつもあって、
家に居るといつでも食べれるので…ついつい手が伸びます(^_^;)
 あるきん坊 2010/11/25 22:50
こんにちは。 あるきん坊です。
おやつと言うより、動かないのが理由でしょうか。
手作りおやつも食べますが…
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