いなり寿司【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月24日（水）

いなり寿司
< スーパー温泉 　｜　豚のみそ漬け焼き >
いなり寿司 画像1
写真）
　いなり寿司＆筑前煮





休みが多いと太る？？
休みの生活パターンが問題か？
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
11415歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11440歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
9304歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
425kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		禁煙日数
374
禁煙日数（） のグラフ
朝体重
84.3kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.7℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
11440歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1839kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
84.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
花より団子 2010/11/25 14:36 
こんにちわぁ～
きっと食いしん坊さんの手料理、
手作りおやつがいつでも食べれるからじゃないですか？
我が家はお菓子のストック、お土産などがいつもあって、
家に居るといつでも食べれるので…ついつい手が伸びます(^_^;)
 あるきん坊 2010/11/25 22:50 
こんにちは。　あるきん坊です。
おやつと言うより、動かないのが理由でしょうか。
手作りおやつも食べますが…
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