朝体重（kg）のグラフ・データ

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朝体重(kg)のグラフ

2010年10月
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朝体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「朝体重」データ推移

日付 朝体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 83.5kg +0.7kg   0.5kg 禁煙　３２０日目  
10月2日(土) 83kg -0.5kg   0kg 榛名富士　登頂  
10月3日(日) 82.6kg -0.4kg   -0.4kg ケーキ  
10月4日(月) 82.9kg +0.3kg   -0.1kg 天使の日  
10月5日(火) 82.2kg -0.7kg   -0.8kg ３連休の予定  
10月6日(水) 82.5kg +0.3kg   -0.5kg ミニハンバーグ弁当  
10月7日(木) 82.4kg -0.1kg   -0.6kg 鶏ごまパン粉焼き  
10月8日(金) 82.6kg +0.2kg   -0.4kg ヒレカツ弁当  
10月9日(土) 82.2kg -0.4kg   -0.8kg 命を、燃やせ。  
10月10日(日) 82.8kg +0.6kg   -0.2kg 決行  
10月11日(月) 82.6kg -0.2kg   -0.4kg 尾瀬の草紅葉  
10月12日(火) 82.8kg +0.2kg   -0.2kg 尾瀬の草紅葉②  
10月13日(水) 82.4kg -0.4kg   -0.6kg 次は、中禅寺湖  
10月14日(木) 82.3kg -0.1kg   -0.7kg 鶏のチリソース  
10月15日(金) 82.2kg -0.1kg   -0.8kg 本日　休業中  
10月16日(土) 82.4kg +0.2kg   -0.6kg 一ノ倉沢　（谷川岳）  
10月17日(日) 83kg +0.6kg   0kg 完全休業日  
10月18日(月) 83.3kg +0.3kg   0.3kg さんまのあげ焼き  
10月19日(火) 82.7kg -0.6kg   -0.3kg パストラミポークのバケットサン...  
10月20日(水) 82.3kg -0.4kg   -0.7kg 鶏のオイスターマスタード炒め  
10月21日(木) 82.6kg +0.3kg   -0.4kg 鶏唐揚げ＆のり弁  
10月22日(金) 82.1kg -0.5kg   -0.9kg 鶏照焼き  
10月23日(土) 82.4kg +0.3kg   -0.6kg 豚ひれのマスタードソース  
10月24日(日) 82.9kg +0.5kg   -0.1kg 赤城の紅葉  
10月25日(月)       母娘  
10月26日(火) 83.5kg +0.6kg   0.5kg 豚の生姜焼き  
10月27日(水) 83kg -0.5kg   0kg タンドリーチキン  
10月28日(木) 82.7kg -0.3kg   -0.3kg ハンバーグ  
10月29日(金) 82.6kg -0.1kg   -0.4kg 豚肉のオイスター炒め  
10月30日(土) 82.7kg +0.1kg   -0.3kg ラーメン  
10月31日(日) 83.4kg +0.7kg   0.4kg ラーメン２日目  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 82.69kg （先月：82.42kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 83.50kg （先月：83kg）
最低値（今月） 82.10kg （先月：81.60kg）
総合データ（～10月）
平均値 81.82kg
増減値 0.40kg
最高値 84.40kg（記録日：2010/02/15）
最低値 79.50kg（記録日：2010/06/05）