長良川ｶｯﾌﾟ【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月21日（日）

長良川ｶｯﾌﾟ
< 長良川ｶｯﾌﾟ 　｜　no title >
トレーニング
>股関節up

自主トレ
>背筋

ケア終了

◆感想
長良川ｶｯﾌﾟから帰宅、
トーナメントで
二回戦 木本高校に
負けました
インドアに向けて
がんばる
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