デジパ【みとさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月21日（日）

デジパ
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似合う髪形がわからない　もう年だな～～～

【記録グラフ】
万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ハウス食品 コレがリゾット　トマトリゾット（1人前） 300 kcal
12時
日清食品 鴨南蛮そば（1人前） 338 kcal
19時
幸楽苑 味噌らーめん（1人前） 908 kcal
チャーシュー（1人前） 17.2 kcal
  1563 kcal
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