寝すぎた【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月25日（木）

寝すぎた
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5時半にいったんは目が覚めたが、起き上がれず、7時まで寝てしまった。そのため、ジョギングはオフ。明日こそは。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
374.5kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
5518歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
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