no title【かじわらさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日（日）

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【記録グラフ】
体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ローソン おにぎり辛子明太子（1人前） 166 kcal
セブンイレブン おにぎり紀州梅（1人前） 158 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 4.6 kcal
12時
マクドナルド ダブルチーズバーガー（1人前） 453 kcal
マクドナルド ｱｲｽｺｰﾋｰM（1人前） 10 kcal
  795 kcal
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