今月の記録♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月30日（火）

今月の記録♪
< 念願のサブフォー達... 　｜　柚子ジンジャー♪ >
フルのあとということで、昨日に続きランオフ・・・


192kmで目標の200に届かず＞＜


風邪ひいたせいにします＾＾；



今年はもう参加予定なし。


来年の青梅（30km)に向けてがんばります＾＾


来月は年末で忙しそうだから150km目標かな～～？？


どんどん減っていく・・・　　　いいのか？？

コメント
浜ジョー 2010/12/02 16:19 
私の休肝日と一緒ですな！（爆）
 ましゃもも 2010/12/02 20:34 
そのとお～り＾＾；
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