no title【㐂久ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
33.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
5146歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
㐂久ちゃん 2010/12/03 10:45 
今日は、午後から健康診断。
3日前からビールは控えているけど・・・・
今年は記録更新しないようにと思って気持ちだけ・・・口先ダイエットとは言われながらほんの少し飲食を我慢するように心がけては来たけれど、今年もやっぱり間に合わなかったようで・・・・
このままメタボ街道をひたすら突き進むのか？
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