足がだるい【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日(金)

足がだるい

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足がだるい 画像1
2時間の仕事はいつもどおりあっというまに終わり、帰りに料理教室へ。
今日はロールパンの復習だ。
一回目の時はすごくうまくできたのを覚えているので、ちょっと心配。
今は気を抜いているのであの時ほどはうまくできない気がする。
今日は特にお昼をいっぱい食べすぎて眠い。
ボーっとした頭でもう一度ロールパンを習った。
まあまあのできだったけど・・。
私の好きな先生はロールパンを100回焼いて修行している。
聞けば聞くほど、講師になるのは無理な気がする。
今日は先生は忙しそうだったので、少しも話せずだった。
帰りに教室で知り合った茶のみ友達にあった。
入れ替わりにレッスンを受けるらしい。
私は眠いので買い物もそこそこにして、急いで家へ向かったが、
やっぱり、頑張って100均へ寄ったが、欲しいファイルがなかったので
また、違う100均へ休みの間に行こうと思う。
最近、とても足がだるい。
歩くのもしんどいけど、外へ出ている間は仕方なしに歩いている。
なので、家へ帰った途端、まったく動きたくなくなる。
今日は白菜を切って豚バラと蒸し焼きにするつもりだったが、
白菜を切るのすらしんどいので、旦那に頼んでモヤシを大量に買ってきてもらうことにした。
今日はそれで、手抜き料理にしちゃおう!(^^)!
早く寝よっと(^^;)

写真1:今日のパン(ロールパン)

【記録グラフ】
最高血圧
129mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
   
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