すごい雨【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日（金）

すごい雨
< 財布が見つかった 　｜　今日はお仕事！ >
今朝は、雨にあたった！　いたる所で道路が冠水！
その中を、合羽を着て、自転車！　家を出たときは、お～、小降り！っと思ったが
直後に、バケツをひっくりかえしたような振りに！
靴下を買ってしまった。靴は、新聞紙を入れて乾かしてます。
夕方から打合せで出かけるので、それまでにもう少し乾けばいいなぁ。

「上田 秀人　織江緋之介見参 終焉の太刀」を読む

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
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