６【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤマザキナビスコ チップスター（0.4人前） 103 kcal
12時
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
シジシージャパン ごはん（0.6人前） 173 kcal
オリジン からあげ　醤油味（4人前） 500 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
15時
ミスタードーナツ オールドファッション（3人前） 897 kcal
18時
（株）ドウシシャ ウエスト（2人前） 106 kcal
  1836 kcal
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