１８【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日（火）

１８
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【記録グラフ】
食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン まるごとバナナ（1人前） 429 kcal
カルビー ピザポテト [袋] 70g（1人前） 388 kcal
12時
吉野家 牛皿（0.9人前） 243 kcal
なか卯 こだわり温たま（2人前） 136 kcal
19時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
  1897 kcal
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