no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
ハウス スパゲティソース　ミートソース（0.5人前） 52.5 kcal
日清製粉 ママー スパゲティ（0.5人前） 179 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
おでん（1人前） 147 kcal
牛肉炒め　4人前（0.4人前） 135 kcal
さしみ（1人前） 96 kcal
  1051 kcal
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