こんにちは。

長引いていますね。
寒さが一段と深まって、身体も冷えてきました。
今日の午後は、湯船にユックリ浸かってストレッチをしてみようかと思っています。
kouhimeさんも、お大事にしてくださいね。

お見舞い、どうもありがとう。コメントに気づかなくてごめんなさい。
ずっとなんとなく不調だったり、出張だったり思うように行動できずにいました。
運動できないのに食欲は普通なので、なんとなく体重計に乗る気もせずダラダラと。

でも！復活しました～。
年末に向けて仕事はバタバタだけど、フィットネスとリラックスちょいちょい入れていきます♪