プロティンダイエット１４日目【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月09日（木）

プロティンダイエット１４日目
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【朝ごはん】 ご飯　味噌汁　焼き海苔　野菜炒め　コーヒー　牛乳

【昼ごはん】プロティンダイエット食品　みかん１個

【間食】

【晩ごはん】 食パン　バタークリーム　

【夜食】 せんべい２枚

【今日の感想】今日は社交ダンスの練習日。終わってからおなかがすき、とうとうせんべいを食べてしまいました。

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
26930点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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