プロティンダイエット15日目【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みっこちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>プロティンダイエット15日目
10年12月10日(金)

プロティンダイエット15日目

< プロティンダイエッ...  | no title >
【朝ごはん】 ご飯 味噌汁 玉子焼き 焼き魚 コーヒー 牛乳

【昼ごはん】 プロティンダイエット食品

【間食】 せんべい

【晩ごはん】湯豆腐(木綿豆腐 白菜 鶏肉)ポン酢 ねぎ

【夜食】

【今日の感想】



【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
1700点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする