今日は間食しちゃった　それから　おなかをくだしてる【46キロになる！さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>46キロになる！さんのトップページ>記録ノートを見る>今日は間食しちゃった　それから　おなかをくだしてる
10年12月09日（木）

今日は間食しちゃった　それから　おなかをくだしてる
< 間食なし 　｜　少し？間食 >
昼食後に

・マロンキャラメルパウンドケーキ　１つ
・ドーナツ　１

夕方

・フロマージュパン　１つ
・もちもち紫芋パン　１つ
・レースンサンド　１
・チョコフランスパン

夕食はいつもの食事に
・やきとり　２
・からあげ　３
・リンゴ

【記録グラフ】
便通
8回
便通（回） のグラフ
 		間食回数
5食
間食回数（食） のグラフ
 		半身浴
50分
半身浴（分） のグラフ
生理
3
生理（） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE