no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月12日(日)

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< no title  | ダイエット18日目 >
【朝ごはん】キャベツ炒め 目玉焼き

【昼ごはん】プロティンダイエット食品

【間食】 せんべい チーズ

【晩ごはん】 すし6貫 チーズ ビール
 
【夜食】甘酒

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
54.7kg
体重(kg) のグラフ
   
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