no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月16日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
11時
大塚製薬 ソイジョイ　ブルーベリー（1人前） 136 kcal
水（1人前） --- kcal
13時
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド ミニッツメイド オレンジ M（1人前） 146 kcal
21時
カレーライス（1人前） 905 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  2407 kcal
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