no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
デニーズ デニッシュ（1人前） 207 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
味の素ゼネラルフーヅ マキシム ラテ（1人前） 80 kcal
22時
日清食品 カップヌードル ビッグ 99g（1人前） 460 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 172 kcal
日清食品 日清具多 とろ豚骨 161g（1人前） 503 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
  2908 kcal
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