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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(水) 2334 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+434kcal   no title  
12月2日(木) 3377 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+1477kcal   no title  
12月3日(金) 2219 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+319kcal   no title  
12月4日(土) 2224 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+324kcal   no title  
12月5日(日) 3193 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+1293kcal   no title  
12月6日(月) 2041 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 200 kcal
-59kcal   no title  
12月7日(火) 1674 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-576kcal   no title  
12月8日(水) 1674 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-226kcal   no title  
12月9日(木) 1876 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-24kcal   no title  
12月10日(金) 2414 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 450 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 3 kcal
+61kcal   no title  
12月11日(土) 1630 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 400 kcal
-670kcal   no title  
12月12日(日) 2458 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+558kcal   no title  
12月13日(月) 2138 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+238kcal   no title  
12月14日(火) 2414 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 210 kcal
+304kcal   no title  
12月15日(水) 1483 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 2 kcal
-769kcal   no title  
12月16日(木) 1529 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-371kcal   no title  
12月17日(金) 2908 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+1008kcal   no title  
12月18日(土) 807 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 300 kcal
-1393kcal   no title  
12月19日(日) 1993 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-257kcal   no title  
12月20日(月) 1475 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 450 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 4 kcal
-879kcal   no title  
12月21日(火) 2139 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-111kcal   no title  
12月22日(水) 1669 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 450 kcal
-681kcal   no title  
12月23日(木) 2067 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 200 kcal
-33kcal   no title  
12月24日(金) 2056 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+156kcal   no title  
12月25日(土) 2388 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+488kcal   no title  
12月26日(日) 1720 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 450 kcal
-630kcal   no title  
12月27日(月) 1637 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-263kcal   no title  
12月28日(火) 2561 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+661kcal   no title  
12月29日(水) 2748 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+848kcal   no title  
12月30日(木) 1493 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-407kcal   no title  
12月31日(金) 3763 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+1863kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 66,102 kcal 63,419 kcal 2,683 kcal
平均 kcal 2,132 kcal 2,046 kcal 87 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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