no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
鶏のクリームシチュー（1人前） 528 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
里芋コロッケ（1人前） 258 kcal
うずら卵（3人前） 54.6 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（1人前） 177 kcal
エースコック スーパーカップ 醤油（1人前） 450 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
マルハニチロ チャーハン（1人前） 297 kcal
はなまるうどん 唐揚（1人前） 197 kcal
  2414 kcal
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