13日目【ミイコ5243さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月19日（日）

13日目
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【今日のできごと】
お昼に起床。
朝はタルト食べた。
17時くらいに早めの夜ご飯。そごうの中華バイキングーーー。
けっこう食べたけど、前のようなどか食いはしなくなった・・・と思う。

メモしなーい。

【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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