腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)              
12月2日(木)              
12月3日(金)              
12月4日(土)              
12月5日(日)              
12月6日(月)              
12月7日(火) 50回 44 kcal up   50回   1日目  
12月8日(水) 70回 62 kcal up   120回   2日目  
12月9日(木) 0回 0 kcal dwn   120回   3日目  
12月10日(金) 60回 53 kcal up   180回   4日目  
12月11日(土)           5日目  
12月12日(日)           6日目  
12月13日(月) 60回 53 kcal up   240回   7日目  
12月14日(火)           8日目  
12月15日(水)           9日目  
12月16日(木)           10日目  
12月17日(金)           11日目  
12月18日(土)           12日目  
12月19日(日) 20回 17 kcal dwn   260回   13日目  
12月20日(月)           14日目  
12月21日(火)           15日目  
12月22日(水)           16日目  
12月23日(木)           17日目  
12月24日(金)           18日目  
12月25日(土)           19日目  
12月26日(日)              
12月27日(月)              
12月28日(火)              
12月29日(水)              
12月30日(木)              
12月31日(金)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 260回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 43.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 70回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 67% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 260回
平均数 43.3回
最高数 70回（記録日：2010/12/08）
目標達成率 67%