no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 和食バイキング惣菜
【間食】 シュガードーナッツ、コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、鶏肉、ポテト、ピーマン、高野豆腐、白菜、缶ビール１２００ＭＬ、ビーフジャーキー
【夜食】
【今日の感想】

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