寒い【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

寒い
< 実家 　｜　もう一年 >
家自体も古くて寒いのだが・・・。ちょうど寒気も来ているので、寒い！

体重計が無いので・・・。昨夜は美味しくビールを飲んでしまった。
朝もご飯をお代わりした・・・。
腹筋だけはしてるけど・・・。
【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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