実家【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月23日（木）

実家
< ステーキ 　｜　寒い >
今日はこれから、実家へGO。
でも、遠いっす。島根ですから・・・。着くのは、17時ごろ・・・。

さあ、体重がどのくらいになって戻ってくることになるでしょうか？
実家には、体重計が無い。おコメなどを量るハカリはあるけど。

本当は、お正月までと思っていたが、仕事も忙しく、12/26には
戻るとんぼ帰り。
【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
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