no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月28日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
VAAM ヴァーム 190g（1人前） 50 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
11時
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
水（1人前） --- kcal
14時
すき家ねぎ玉牛丼（1人前） --- kcal
すき家 健康セット（1人前） 150 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
おにぎり（おかか）（1人前） --- kcal
チョコパイ（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
23時
柿の種（1人前） --- kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  501 kcal
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