no title【カンクロウさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日（日）

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【食事の記録】
4時
トースト（1人前） 270 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
16時
吉野家 かつカレー 並盛（1人前） 1066 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 12.5 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター L うすしお 120g（0.5人前） 317 kcal
22時
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 ラムレーズン（1人前） 168 kcal
  2081 kcal
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