no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
12時
カルボナーラ（0.8人前） 668 kcal
野菜スープ（0.5人前） 48.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
17時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
18時
今川焼き（2人前） 266 kcal
19時
S&B 十八穀ご飯（0.6人前） 148 kcal
しらす（0.8人前） 113 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
Pasco ジャーマンポテト（1人前） 185 kcal
  1880 kcal
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