no title【乃音さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		勉強時間
0.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ブルボン アルフォート（1人前） 344 kcal
15時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
17時
CO-OP 一口チョコ（2人前） 132 kcal
18時
お茶漬け（2人前） 385 kcal
ブルボン プチ　うす塩（1人前） 153 kcal
  1664 kcal
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