私も暮れから増えた脂肪をまだ持っているようです(^^;)
増えるのは早いけど減らすのは時間がかかるよね・・・
そういえば、酒粕は脂肪を包み込んで体外に排出してくれる力を持っているみたいですよ。
最近、油っぽいものを食べるときは粕汁や砂糖抜きの甘酒？を飲んでいます。

❤❤❤えーっっ粕汁ってすぐれもの？！！！
体に良いとは思っていたけど…。大好きでほとんど毎日飲んでる！
明日から勤め始めです。
また「生姜入粕汁」持って行こ！てんこ盛りで❤ヽ(￣▽￣)ノ