no title【aic**n86plさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月10日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
トースト（1人前） 270 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 300 kcal
丸美屋 チャーハンの素　じゃこ（1人前） 27 kcal
ぶた焼肉（1人前） 383 kcal
  1342 kcal
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