Jan 14 2010【aic**n86plさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月14日（金）

Jan 14 2010
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
丸大食品 ピザ（1人前） 241 kcal
  476 kcal
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