no title【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日（土）

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【記録グラフ】
夜の体重
53kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 低脂肪乳 トール（1人前） 83 kcal
トースト（0.5人前） 135 kcal
お粥（1人前） 114 kcal
焼売（3人前） 177 kcal
23時
あられ（3人前） 229 kcal
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
  1492 kcal
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