no title【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月14日（金）

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【記録グラフ】
夜の体重
53.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 低脂肪乳 トール（1人前） 83 kcal
バナナ（0.4人前） 24.1 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
11時
ご飯（1人前） 151 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
22時
桜餅（1人前） 119 kcal
はまちカマ焼き（1人前） 197 kcal
月桂冠 特撰 [ビン] 180ml（0.2人前） 41 kcal
揚げ出し豆腐（0.2人前） 77.8 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
  1364 kcal
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