no title【ドロシーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ロッテ アーモンドチョコレート（2人前） 44 kcal
11時
Salus フローラディクス（1人前） 8 kcal
12時
アジアパン ふすまパン（1.2人前） 271 kcal
雪印乳業 カマンベールチーズ（2人前） 104 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
タカノフーズ 納豆（1人前） 98 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
19時
FUJIYA アーモンドチョコレート（3人前） 114 kcal
22時
トップバリュー トップバリュー おでん（500g）（1人前） 145 kcal
ミニストップ 鶏五目おにぎり（1人前） 356 kcal
  1286 kcal
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