no title【しーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 四川風酸辣湯スープ [カップ] 23g（1人前） 83 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
21時
ハッシュドビーフ（1人前） 509 kcal
  1163 kcal
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