no title【haruchan80さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
8時
ファミマ 明太子おにぎり（1人前） 171 kcal
JT ルーツ アロマブラック 300g（1人前） 0 kcal
12時
キャドバリー クロレッツ アイス バースト（1人前） 24 kcal
15時
懐石料理（1人前） 1000 kcal
17時
チロルチョコ チロル　イチゴ（1人前） 55 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
20時
ほっかほっか亭 豆腐ハンバーグ（1人前） 813 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2339 kcal
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