no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月22日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
八宝菜（1人前） 247 kcal
味噌汁（1人前） 49.8 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 40 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 140 kcal
味噌汁（2人前） 99.6 kcal
  1177 kcal
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