セーフ。【かじわらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月23日（日）

セーフ。
< 飲み会 　｜　no title >
昨日は結構な飲んで喰ってだったが、特に太ってなかった。セーフ。

【記録グラフ】
体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
マクドナルド テキサスバーガー（1人前） 640 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
鍋（1人前） 370 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 210 kcal
  1646 kcal
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