へんに【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月24日（月）

へんに
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疲れてる

【記録グラフ】
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ほしいも（0.8人前） 158 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ（0.1人前） 47.3 kcal
12時
おにぎり（0.8人前） 188 kcal
ほしいも（0.5人前） 99 kcal
あんぱん（0.7人前） 137 kcal
カフェオレ（0.8人前） 82 kcal
15時
ヤマザキナビスコ オレオ（0.3人前） 142 kcal
20時
あんぱん（0.7人前） 137 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ほしいも（0.6人前） 119 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ（0.3人前） 142 kcal
  1740 kcal
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